Без магнитного поля жизнь на Земле была бы уничтожена солнечной радиацией. Само по себе поле представляет полость, заполненную плазмой, в виде капли в потоке солнечного ветра и называется магнитосфера.
Когда Солнце находится в спокойном состоянии, то и магнитное поле стабильное. Но временами случается солнечная вспышка, изменяющая солнечную радиацию на земной атмосфере. Тогда взаимодействия между солнечным ветром и магнитосферой нарушаются и начинаются геофизические изменения.
Возникновение магнитных бурь
Магнитные бури неограниченны по времени. Могут закончиться как через пару часов, так и спустя несколько суток. Также они происходят не на одном конкретном участке земли, а на всей планете, причём, одновременно.
Солнечная активность имеет свой цикл в 27 дней, связанные с вращением Земли вокруг своей оси. Такая цикличность прослеживается во многих вещах, например дорожно-транспортные происшествия также подвержены ей.
Наибольшее количество бурь приходится на начало весны и осени. Дополнительно существуют солнечные циклы с интервалом в 11 лет.
Влияние на здоровье
Изучение действия магнитных бурь на здоровье ещё не завершены. Логично, что организм, постоянно находящийся в одном магнитном поле, тяжело переживает его резкое увеличение. Проявляется это в резких сбоях различных органах и системах. Наиболее распространённые в это время проблемы со здоровьем:
- аритмия;
- сильная головная боль и головокружение;
- проблемы со сном, заключающиеся либо в бессоннице, либо в чрезмерной сонливости;
- резкие скачки давления;
- апатия;
- снижается жизнедеятельность;
- люди начинают чувствовать беспричинную усталость;
- ухудшается самочувствие не только в физическом плане, но и эмоциональном.
У некоторых людей ухудшается состояние до наступления бурь, у других уже после окончания. К счастью сейчас люди знают расписание магнитных бурь и могут к ним подготовиться. Следует также учесть, что чем ближе к Северу живёт человек, тем больше негативное влияние, оказываемое на него магнитными бурями. Но независимо от места нахождения наиболее подвержены воздействию бурь:
- сердечно-сосудистая и кровеносная системы,
- органы дыхания
- центральная нервная система.
Что следует предпринять
Но даже здоровые люди могут ощущать небольшие странности в организме. Увеличивается шанс заболеваемости раком, и обостряются глазные болезни. Для того чтобы не так сильно страдать во время магнитных бурь необходимо следить за своим здоровьем. Одни медикаментозные средства не помогут. Обязательно нужно заниматься спортом и создать правильный режим дня. Есть ещё некоторые советы, помогающие перенести бури более спокойно:
- отказ от алкоголя и других средств, нарушающих восприятие и вестибулярный аппарат;
- людям с различными серьёзными заболеваниями необходимо всегда носить с собой медикаменты;
- к обмороку могут привести резкие движения, поэтому не стоит совершать их, почувствовав даже лёгкое непривычное недомогание;
- увеличить дозу природных антиоксидантов, например, зелёного чая, из-за снижения их в организме;
- хорошее настроение тоже важно, так как организм вырабатывает гормон радости, тем самым нормализуя состояние сосудов;
- следите за количеством выпитой воды, минимум 2 литра в день, благодаря этому уменьшается вязкость крови;
- людям, с кардиологическими заболеваниями, рекомендуется меньше времени проводить сидя; ходьба же, напротив, благотворно влияет на сердце;
- по возможности избегайте поездок в метро, из-за существующих там магнитный полей, увеличенных вспышкой на Солнце;
- принимайте контрастный душ, полезно влияющий на сосуды.
Учёные и медики выяснили, что каждый раз более 70% населения страдают от магнитных бурь. Но также они заметили постепенную адаптацию человеческого организма и, соответственно, снижение реакции на бури либо вообще отсутствие симптомов.
К счастью, теперь возможно узнать расписание магнитных бурь на тот или иной промежуток времени. В июле магнитные бури ожидаются 7, 15 и 29 числа. Советуем применять эту информацию, особенно перед планированием важных дел. Не нагружайте себя работой, как физической, так и умственной.
Следуя этим советам, вы сможете более легко перенести магнитные бури. Наибольшее количество вспышек на Солнце в 2019 году пришлось на июль. Почти каждую неделю начинались магнитные бури. В июле 2022 года расписание может быть таким же неутешительным.
Расписание магнитных бурь — 7, 15 и 29 июля 2022 года.
В дни магнитных бурь тщательно следите за своим здоровьем.
Магнитные бури в августе 2022 года.